Krankengymnastik: gezielte Übungen für Ihre Beweglichkeit im Alltag
Krankengymnastik in Mainz-Bretzenheim: Bei MOMENTUM im CURAPARC arbeiten Sie mit therapeutischer Anleitung an Bewegungen, die für Ihren Alltag wichtig sind. Wir wählen Übungen nach Ihrem Befund, Ihrer Belastbarkeit und Ihren persönlichen Zielen aus. Unsere Praxis liegt in der Haifa-Allee 16, 55128 Mainz.
Persönliche Behandlung und Platz für angeleitete Bewegung.
Was ist Krankengymnastik?
Krankengymnastik ist ein Teil der Physiotherapie. Ein Schwerpunkt liegt auf aktiven Bewegungsübungen, die Sie unter Anleitung durchführen. Dabei können je nach Ziel beispielsweise Beweglichkeit, Kraft, Koordination oder Gleichgewicht im Vordergrund stehen. Ergänzende therapeutische Maßnahmen richten sich nach der jeweiligen Situation. Die Patienteninformation des IQWiG zur Physiotherapie erläutert die unterschiedlichen Ansätze.
Es geht um Aufgaben, die für Sie persönlich einen Unterschied machen: eine Treppe bewältigen, sich beim Anziehen leichter bewegen oder einen Weg sicherer zurücklegen. Solche Beispiele helfen, aus einem allgemeinen Behandlungswunsch ein konkretes Ziel zu entwickeln. Welche Schritte dafür passend sind, klären wir nach der Untersuchung. Es gibt kein Übungsprogramm, das ohne Anpassung für alle Menschen gleichermaßen geeignet ist.
So gestalten wir Ihre Krankengymnastik
Ihr Anliegen verstehen
Im ersten Gespräch beschreiben Sie Ihre Beschwerden und die Bewegungen, die Ihnen schwerfallen. Wir fragen nach Ihren Erfahrungen und nach den Anforderungen in Ihrem Alltag. Vorhandene Unterlagen können die Einordnung unterstützen. Sie müssen dafür keine Fachbegriffe kennen: Eine konkrete Beschreibung Ihrer Situation ist für das Gespräch besonders hilfreich.
Bewegungen untersuchen und Übungen auswählen
Wir untersuchen die für Ihre Behandlung wichtigen Funktionen und besprechen die Ergebnisse verständlich mit Ihnen. Anschließend stimmen wir die Übungen und ihre Ausführung ab. Dabei berücksichtigen wir Ihre aktuelle Belastbarkeit. Sie erhalten Rückmeldung zu den Bewegungen und können Fragen stellen. Bitte sagen Sie uns, wenn etwas unklar ist oder Sie sich bei einer Übung unsicher fühlen.
Fortschritte im Alltag besprechen
Im Verlauf der Krankengymnastik betrachten wir gemeinsam, was Ihnen leichter fällt und wo noch Schwierigkeiten bestehen. Danach richten sich die nächsten Schritte. Wenn Übungen für zu Hause sinnvoll sind, erklären wir deren Ausführung und vereinbaren, wie sie in Ihren Alltag passen. Ein verständlicher Plan hilft Ihnen, die Behandlung aktiv mitzugestalten.
Krankengymnastik oder Krankengymnastik am Gerät?
Bei der klassischen Krankengymnastik kommen unterschiedliche angeleitete Übungen und therapeutische Maßnahmen infrage. Krankengymnastik am Gerät, kurz KGG, legt den Schwerpunkt auf therapeutisch begleitetes Training an Geräten. Unsere Praxis bietet beide Leistungen an. Welche Behandlung vorgesehen ist, richtet sich nach Ihrer Verordnung und der persönlichen Behandlungsplanung.
Auch die Manuelle Therapie gehört zu unserem Angebot. Sie umfasst spezielle Untersuchungs- und Behandlungstechniken mit den Händen. Wenn Sie nicht sicher sind, was die Abkürzung auf Ihrer Verordnung bedeutet, lesen Sie uns diese bei der Terminvereinbarung vor. Das Praxisteam hilft bei der organisatorischen Zuordnung Ihrer Anfrage.
Häufige Fragen zur Krankengymnastik
Benötige ich eine Verordnung?
Für Krankengymnastik als gesetzliche Kassenleistung benötigen Sie eine entsprechende Verordnung. Ob diese Behandlung für Ihr Anliegen geeignet ist, besprechen Sie mit Ihrer behandelnden Ärztin oder Ihrem behandelnden Arzt. Bei Fragen zu einer bereits ausgestellten Verordnung unterstützt unser Team die Terminplanung. Allgemeine Informationen bietet die KBV zu Heilmitteln.
Was ist vor meinem ersten Besuch hilfreich?
Halten Sie Ihre Verordnung bei der Terminvereinbarung bereit und bringen Sie sie zum ersten Termin mit. Relevante Unterlagen können Sie persönlich mitbringen. Wählen Sie bequeme Kleidung, die die geplanten Bewegungen ermöglicht. Teilen Sie uns besondere organisatorische Bedürfnisse möglichst bei der Anmeldung mit. Fragen zu Ihrem Besuch können wir dann rechtzeitig mit Ihnen klären.
Muss ich zu Hause Übungen machen?
Das hängt von Ihrer Situation und der gemeinsam abgestimmten Behandlung ab. Geeignete Übungen können helfen, angeleitete Bewegungen außerhalb der Praxis weiterzuführen. Entscheidend ist, dass Sie die Ausführung verstanden haben und die vereinbarten Hinweise beachten. Wenn Sie Schwierigkeiten bei der Umsetzung haben, sprechen Sie diese im nächsten Termin an. Wir prüfen dann gemeinsam, welche Anpassung sinnvoll ist.
Wie läuft die Terminanfrage ab?
Im Kontaktformular wählen Sie „Krankengymnastik“ aus und hinterlassen Ihre Kontaktmöglichkeit. Sie können uns auch telefonisch erreichen. Nennen Sie gern Zeiträume, in denen Sie für eine Rückmeldung erreichbar sind. Ihr Termin wird persönlich abgestimmt; eine Anfrage ist noch keine Bestätigung. Bitte senden Sie über das Formular keine Diagnosen, Befunde oder anderen Gesundheitsdaten.